Пенсіонери: з Facebook проти самотності
Весь вміст перевіряється медичними журналістами.МюнхенSkype, електронна пошта, Facebook та Ко не тільки для молоді. Люди, яким більше 60 років, також користуються користю, коли користуються соціальними медіа: обмін думками з іншими за допомогою цифрових мереж покращує їх розумові здібності, зміцнює відчуття власної компетентності та покращує загальний добробут. Це показала оцінка дворічного проекту під назвою «Віки 2.0», який паралельно здійснювався в Англії та Італії.
До свого дослідження вчені включили 240 літніх людей, які потребують догляду. Учасникам було від 60 до 95 років. За деякими з них доглядали вдома, за іншими - у будинках престарілих. Випробовувані були поділені на навчальну групу та контрольну групу.
Комп'ютерне навчання від 60 плюс
Тільки учасники навчальної групи отримали комп’ютер з доступом до Інтернету протягом дванадцяти місяців. Вони також пройшли 3-місячний курс навчання, на якому навчилися користуватися комп’ютерами.
З часом учасники навчальної групи виробили все більш позитивне ставлення до комп’ютерів і насолоджувалися можливістю користуватися ними. Перш за все, суб'єктам сподобалося спілкування через Skype та електронну пошту. Багато хто також пишався "лайком" у Facebook. Учасниця проекту Маргарет Кеохон сказала: "Для багатьох з нас навчання комп’ютером дало нам цінність для себе з віком".
Люди - соціальні тварини
Доктор. Томас Мортон з Університету Ексетера, який керував проектом Англії, не вважає це дивним: «Нам краще, коли у нас є можливість підтримувати контакт з іншими. Люди просто соціальні тварини ", - каже він. На думку експертів, люди, які мають змістовну соціальну взаємодію, загалом здоровіші, щасливіші та живуть довше.
Керівники проекту сподівалися, що соціальні медіа можуть протидіяти можливій ізоляції чи самотності літніх людей. І це, здається, працює: тренінгова група відчувала себе більш компетентною, була більш соціально активною та загалом почувалася більш комфортно. Вона також показала покращену розумову діяльність.
Соціальні медіа також для фізичного здоров’я
"Позитивний вплив соціальної взаємодії на фізичне здоров'я також особливо чудовий", - пояснює Мортон. Особливо важливо підтримувати літніх людей у використанні нових технологій і, таким чином, робити щось для їх здоров’я та добробуту.
Якщо літні люди можуть добре орієнтуватися у цифровому світі, можна також розробити стратегії для зміцнення свого здоров’я, не перебуваючи там - наприклад, за допомогою Skype або електронною поштою зі своїм лікарем або медсестрою. На думку експертів, більше людей могли б старіти вдома за допомогою цифрових технологій.
На їхню думку, старіння населення стане викликом для нашого суспільства. Експерти очікують, що до 2060 року частка людей старше 60 років зросте майже до 30 відсотків всього населення Європи. Для деяких з них особиста взаємодія є дуже складною або навіть неможливою через фізичні, розумові та емоційні обмеження. Інтернет пропонує альтернативні способи взаємодії. (vv)
