Тим, хто економить вуглеводи, слід швидше схуднути. Але чи сприяє така дієта інфаркту, інсульту та раку?
Наша вага відповідає природному циклу. Робочі дні є вирішальними для схуднення.
Переривчасте голодування - останній тренд, коли йдеться про дієти. Але чи не їсть деякий час дійсно скинути кілограми?
МюнхенНевелика програма - великий ефект: Люди, які носять крокомір, живуть здоровішим життям. Згідно з американським дослідженням, власники цих маленьких пристроїв більше рухаються, сидять ...