Коноплі: найважливіші речі про "суперпродукти"
Ана Голдшайдер вивчала журналістику та корпоративне спілкування в Гамбурзі, а зараз проходить додаткове навчання редактора. У медичній редакції вона, серед іншого, пише тексти для друкованих журналів та
Детальніше про експертів Весь вміст перевіряється медичними журналістами.Конопля все більше потрапляє до списку інгредієнтів харчових продуктів. Однак експерти радять, що споживачі повинні бути обережними, роблячи покупку.
Будь то салатна олія, суміш мюслі або напої: конопля - це модно. Насіння вважається так званим суперпродуктом із властивостями, що сприяють оздоровленню. Однак, як пояснює Tüv Süd, споживачам слід звернути увагу на певні моменти, роблячи покупки.
Невже здоровий?
Насіння конопель містять високоякісний жир, білок, вітаміни, а також клітковину та мінерали. Конопляна олія багата ненасиченими та незамінними жирними кислотами, вітамінами В і Е, а також кальцієм, магнієм та залізом. Всі ці речовини корисні для організму самі по собі.
Тому насінню та олії конопель також приписують численні наслідки для здоров'я - за словами Тюв Сюд, це не було науково доведено, особливо для коноплі. Тому харчові добавки та біологічно активні добавки з конопель не можна рекламувати з посиланням на хворобу.
Підвищений рівень ТГК
У Німеччині заборонено приватне вирощування будь -якого виду коноплі, включаючи промислову коноплю або конопель як декоративну рослину. Деякі частини рослини коноплі, такі як квіти і стебла, містять канабіноїд ТГК (тетрагідроканабінол), який може впливати на психіку. Центр споживачів пише на своїй домашній сторінці: "Продукти, повністю або частково виготовлені з листя або квітів рослини, часто мають вищі рівні ТГК".
Це не стосується насіння конопель. Тим не менш, вони можуть зіткнутися з частинками рослин, багатими на ТГК, під час збирання врожаю і, в невеликих кількостях, потраплятимуть у продукти, виготовлені з них, пояснюють експерти.
будь обережний
Центри консультування споживачів вказують на можливі погіршення здоров'я від ТГК, наприклад сонливість, сонливість, а також внутрішній неспокій та розлади сну. Алкоголь або деякі ліки можуть посилити цей ефект. Зокрема, щодо продуктів каннабідіолу (наприклад, олії CBD), центр порад споживачів попереджає про особливу обережність і пише: "Під час контролю підвищений (до 10 000 разів) рівень психоактивного тетрагідроканабінолу (ТГК) був виявлений у більш ніж 50% Продукти КБР ».
Тому адвокати споживачів радять дітям, вагітним і годуючим жінкам використовувати інші насіння та олії, які також можуть мати хороші інгредієнти. Наприклад, вони рекомендують масло горіха або лляне насіння.
Їжа, ліки чи ліки?
Принципово важливо дивитися на походження, купуючи продукти харчування, що містять коноплі. Tüv Süd радить використовувати лише надійні джерела та стежити, щоб вони надходили з Європи. Замовлення у веб -магазинах, з іншого боку, можуть бути пов'язані з ризиками щодо нешкідливості для здоров'я, походження та якості продукції.
Продукти, що містять коноплі, не можна порівнювати з алкогольними речовинами - марихуаною та гашишем. Тут рослина конопель навмисно використовується як наркотик - із значно вищими рівнями ТГК. Конопля також легально доступна як наркотик з березня 2017 року. Детальніше про це можна дізнатись у нашій статті "Конопля (марихуана, гашиш)". (ag / dpa)
Теги: харчування домашні засоби нездійснене бажання мати дітей
