Права миша - зручний помічник
Весь вміст перевіряється медичними журналістами.У кожного, хто багато працює з мишею і напружується через неправильну поставу, може розвинутися так звана миша рука - запалення м’язів передпліччя. Найкращий захід: оптимізувати робоче місце. І це включає в себе ідеальну мишу.
Рука як міра
Маленькі, великі, дуже великі, з кабелем, без кабелю: ПК -миші бувають у всіх варіантах. Але немає норм ні для них, ні для килимів для миші. Вибираючи правильну мишу для ПК, ваша рука - міра всіх речей. Миша повинна бути приблизно розміром з вигнуту руку. Крім того, вона повинна бути оптимально адаптована до форми руки. ПК -миші зазвичай круглі біля п’яті кисті і ширші до пальців. Великий, мізинець і безіменний палець повинні бути зручно розміщені. З хорошою мишею це підтримується відступами для кінчиків пальців. Тому мишкою також можна ідеально керувати рукою.
Особливо природне і розслаблене положення рук можна досягти за допомогою вертикальної миші. Кнопки тут не зверху, а збоку. Тоді положення руки таке ж, як і при рукостисканні.
Теплі підставки
Інший спосіб розвантажити м’язи кисті - використовувати килимок для миші з опорою для зап’ястя. Хороший килимок для миші також повинен бути гладким, митись і не холодним. Наприклад, кам’яні прокладки непридатні, оскільки вони непотрібно охолоджують руку. Переміщення миші по килимку повинно бути легким. Килимок для миші не є абсолютно необхідним для сучасних мишей з інфрачервоним управлінням. Однак, якщо стільниця занадто темна, елементи керування працюватимуть неправильно.
